Cibulový sirup - úleva při nachlazení, kašli...

Cibulový sirup – babská rada na kašel

Cibulový sirup je osvědčený domácí prostředek proti nachlazení a kašli. Má mírně antiseptické a zklidňující účinky na dýchací cesty a pomáhá uvolnit hleny.

Postup přípravy:

1. Nakrájejte cibuli na kostičky nebo tenké kroužky.

2. Zasypejte třtinovým cukrem (může být i běžný cukr krupice).

3. Cibule pustí šťávu, která se stane sirupem.

4. Užívejte 1 lžičku několikrát denně, dokud potíže neustoupí.

💡 Tip: Cibuli můžete vrstvit do sklenice, uzavřít víčkem a uchovávat v lednici, aby nepřijala pachy z okolí.

Cibulový čaj – teplá podpora při nachlazení

Cibulový čaj je vhodný zejména pro ty, kteří nemají rádi sirupovou chuť.

Postup přípravy:

1. 2 cibule nakrájejte na kostičky.

2. Povařte je ve 250 ml vroucí vody asi 5 minut.

3. Nechte odstát cca 10 minut.

4. Sceďte a oslaďte medem.

5. Pijte teplý po doušcích několikrát denně.

Doporučení z našeho bylinářství

Pro podporu imunity a rychlejší regeneraci při nachlazení lze kombinovat s bylinkovými čaji:

• 🌿 Bylinkový čaj PRO IMUNITU – podporuje obranyschopnost organismu

• 🌿 Bylinkový čaj PROČIŠTĚNÍ / DETOXIKACE – pomáhá odstraňovat přebytečné toxiny, podporuje celkové zdraví.

Závěrem

Cibulový sirup i cibulový čaj jsou jednoduché a účinné domácí prostředky při nachlazení a kašli. Kombinace teplého čaje, sirupu a bylinkové podpory z bylinářství dokáže zmírnit kašel, uvolnit hleny a posílit imunitu přirozenou cestou. 🌿🫖