Bolest zad po sportovním výkonu, bolest po sportu, bolest zad po tréninku

22.02.2012 18:17
Dobrý den, je mi 37 let, mírnými bolestmi zad trpím již dlouho, ale nikdy to nebylo tak bolestivé jako poslední 2 měsíce. Stává se mi to po sportovním výkonu - nejčastěji po tréninku (florbal). Před tréninkem i v jeho průběhu jsem bez problémů. Ale po tréninku, kdy tzn. vychladnu, jsem nucen řídit domů. Když vystoupím po dojezdu z auta, tak zůstávám na 5-10s úplně paralyzován bolestí v bederní části a musím počkat až mi tam jakoby křupne. To se mi potom stane ještě několikrát. A to i v průběhu druhého dne. Bolest je opravdu intenzivní. Snažím se tomu předcházet, ale zatím mi nic nepomáhá. Zkoušel jsem různé masti před i po tréninku, Voltarenové náplasti (ty mi částečně pomáhají při spaní), bederní pás. Chodím i na zdravotní masáže (1x týdně), ale to vždy pomůže jenom na chvilku. Nic z toho mi zatím výrazně nepomohlo a vždy k bolesti po tréninku došlo. Ochablé svalstvo bych mít neměl. Jiné problémy po sportu nemám. Větší bolest po 2 dnech částečně odchází. Pomohl by mi nějaký Váš čaj ? Děkuji za odpověd. Jan.

 

Dobrý den, Jane, děkuji za dotaz. Teoreticky by mohlo jít o slabší svalstvo právě v oblasti zad, zatímco v ostatních částech těla je svalstvo "namakané", takže by mohlo pomoci dobře zaměřené posilování zad. Po bylinné stránce bych vám doporučila bylinkový čaj KLOUBY/REVMA, nejlépe v kombinaci s bylinkovým čajem PROČIŠTĚNÍ/DETOXIKACE, dále na bolestivá místa natírat LEVANDULOVOU MAST a dále - a to je dost důležité - bylinné sedací koupele KLOUBY/REVMA/SKLERÓZA, které jsou velice účinné při nejrůznějších bolestech nejen svalů, ale bolestech jiného původu. Po duševní stránce je možné, že si toho nakládáte na sebe hodně, když jste v pohybu, v akci, je vše v pořádku, ale jakmile se zklidníte, projeví se bolest, zkuste tedy přemýšlet, zda se něčím dlouhodobě netrápíte, či nenesete něco doslova na svých bedrech :) Pokud si budete přát uvedené bylinkové čaje objednat, ozvěte se prosím na tel. číslo: 722 185 795, mailem na: bylinky.maya@seznam.cz nebo si vše kupte přímo v e-shopu BYLINÁŘSTVÍ MAYA . Počítejte, že kolik roků n emoc trvá, tolik měsíců může být nutné bylinky pít, minimálně však 3 měsíce. Přeji krásný den!

BYLINÁŘSTVÍ MAYA, ANDREA MAYA

 

Bylinky na bolest po sportu, bolest zad po tréninku, bolesti zad, bylinky na bolest zad

 

—————

Zpět



www.bylinarstvi-maya.cz www.bylinky-maya.cz www.poradna-zdravi-zdarma.cz www.kartarka-maya.cz BYLINKY MAYA